Yoga Sanft
Wir üben einfache Yoga-Haltungen in Verbindung mit unserer Atmung.
Entsprechende Yin Yoga Haltungen (passive Haltungen) sowie eine passende Atemübung (Pranayama) und Meditation runden die Stunde ab.
Für Yoga-Anfänger und Menschen die eine sanfte Yogapraxis suchen.
Ziele
- körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und verbessern
Stornierung: 14 Tage vorher 100% Erstattung
Yoga Sanft
Einfache Yoga-Haltungen in Verbindung mit unserer Atmung.
Neu-Ulm/Gerlenhofen | Deutschland
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