Yoga am Abend - Hatha Flow

• 9. Dezember 2025, 18:00 - 19:00 Uhr

Block über 10 Termine, jeweils Dienstags.
Dieser Kurs wird auch online übertagen!

Wir fließen in Verbindung mit der Atmung durch die einzelnen Yogahaltungen (Asanas) in einer sinnvoll aufgebauten Yoga Sequenz. Dadurch erfahren wir die positive Wirkung auf unseren Körper und Geist und du lernst ganz im Hier und Jetzt zu sein. Gleichzeit wird deine Muskulatur gekräftigt und deine Flexibilität und Balance gefördert.

Für Anfänger mit etwas Yogaerfahrung und Fortgeschrittene geeignet.

Ziele

• mehr Kraft, Stabilität und innere Balance

Stornierung: 14 Tage vorher 100% Erstattung

Dieser Kurs ist auch als online Kurs (online Teilnahme mit Zoom) über den Terminkalender/Terminbuchung buchbar.

Info

Veranstaltungspreis