Yoga Sanft
- 2. Juni 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- 9. Juni 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- 16. Juni 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- 23. Juni 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- 30. Juni 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- 7. Juli 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- 14. Juli 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
- 21. Juli 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Block über 9 Termine, jeweils Dienstags
Wir üben einfache Yoga-Haltungen in Verbindung mit unserer Atmung.
Entsprechende Yin Yoga Haltungen (passive Haltungen) sowie eine passende Atemübung (Pranayama) und Meditation runden die Stunde ab.
Für Yoga-Anfänger und Menschen die eine sanfte Yogapraxis suchen.
Ziele
- körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und verbessern
Stornierung: 14 Tage vorher 100% Erstattung


