Yoga Sanft

• 20. Januar 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 27. Januar 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 3. Februar 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 10. Februar 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 24. Februar 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 3. März 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 10. März 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 24. März 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 31. März 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 14. April 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 21. April 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
• 28. April 2026, 10:00 - 11:00 Uhr

Block über 12 Termine, jeweils Dienstags

Wir üben einfache Yoga-Haltungen in Verbindung mit unserer Atmung.

Entsprechende Yin Yoga Haltungen (passive Haltungen) sowie eine passende Atemübung (Pranayama) und Meditation runden die Stunde ab.

Für Yoga-Anfänger und Menschen die eine sanfte Yogapraxis suchen.

Ziele

• körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und verbessern

Stornierung: 14 Tage vorher 100% Erstattung

Info

Veranstaltungspreis